Víctor Amat, psicólogo: "Nos han hecho creer que la felicidad se ha de imponer y esto causa muchísimo sufrimiento"
El psicólogo Víctor Amat desmonta una de las creencias más extendidas sobre la felicidad y el bienestar.
Más información: Enrique Rojas, psiquiatra: "Para salir de la tristeza depresiva, los fármacos son tan importantes como la terapia"
![Sanxenxo (Pontevedra) al atardecer](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/19\/actualidad\/932416923_254009822_640x360.jpg"])
![Sigüenza (Guadalajara).](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/01\/18\/actualidad\/825927922_239226058_640x360.jpg"])
![Playas de Mera y Espiñeiro, en Oleiros](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/06\/20\/quincemil\/vivir\/gastrogalicia\/772933816_244493548_640x360.jpg"])
![Consuegra (Toledo).](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/01\/20\/eldigitalcastillalamancha\/vivir\/turismo\/917918754_252467236_640x360.jpg"])
![Vistas a la localidad.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/11\/alicante\/vivir\/930417645_253812677_640x360.jpg"])
![Estas acciones son llevadas a cabo día a día por personas felices.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/02\/20\/mujer\/estilo-vida\/925668004_253289917_640x360.jpg"])
![Imagen de archivo de una persona feliz.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/05\/usa\/928917507_253634339_640x360.jpg"])
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![Arthur C. Brooks, profesor de la Universidad de Harvard.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/01\/24\/mujer\/estilo-vida\/918918500_252579429_640x360.png"])
![Esther Charlez, psicóloga zaragozana: El BlueMonday no tiene respaldo científico, es un invento comercial](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/01\/18\/aragon\/vivir\/917418548_252436485_640x360.jpg"])
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![Mujer con aspecto cansado en su mesa de trabajo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/01\/07\/mujer\/estilo-vida\/914669087_252162222_640x360.jpg"])
![Montaje.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/01\/09\/offbeat\/915168909_252207233_640x360.png"])
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